Le perf'addictomètre : testez votre addiction à la performance !

Champ Date 24.07.2025
Description, commentaire C’est de ce constat qu’est partie l’idée de se questionner sur notre rapport à la performance ! Nous avons découvert le perf’addictomètre lors d’une formation à la Robustesse (voir notre infographie sur la Robustesse) que nous avons suivie au printemps 2025. Nous animerons d’ailleurs ce format à Lyon dès l’automne prochain (contactez-nous si ça vous intéresse).

Cet outil d’auto-évaluation se base sur l’évaluation de l’addiction selon la classification DSM 5. Nous avons bien aimé ce test appliqué à la performance. Nous avons donc essayé d’en faire une version plus imagée et accessible, avec cette infographie.

L’idée n’est pas de stigmatiser la performance mais bien de la questionner et de voir qu’elle s’infiltre partout dans notre quotidien et notre manière de faire.
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